Главни Здравље Најбољи додаци за сагоревање масти на тржишту [2021 Упдате]

Најбољи додаци за сагоревање масти на тржишту [2021 Упдате]

Статистички подаци нам говоре да је више од 33% Американаца гојазно. Многи од њих активно покушавају да смршају радећи ствари као што су одлазак у теретану и паковање здравих ручкова пуних хранљивих састојака.

Међутим, многи од њих се труде да виде резултате, а они који мршаве виде своје резултате изузетно спорим темпом. Ова борба против хемије њихових тела на крају их бескрајно фрустрира, а та фрустрација доводи до осећаја обесхрабрености и одустајања.

Термогени сагоревачи масти прелазе вас преко грбаче. Може сломити оно паклено безнађе које доживљавате док се провлачите кроз висораван за мршављење.

И пре свега, ови сагоревачи масти могу вам помоћи да природно смршате.

Проналажење правог додатка међу обилним производима у овом сегменту тржишта може бити застрашујући задатак због многих доступних опција.

Успели смо да сакупимо листу за вас након много истраживања о више термогених сагоревача масти и проценили их из међуспремника препуног критеријума како бисмо били сигурни да испуњавају наша очекивања. То смо учинили у нади да ћете моћи да донесете информисану одлуку о томе који додатак желите да узмете.

Дозирање, цена, предности, недостаци, прегледи, ефекти, нежељени ефекти и још много тога - све је у анализи која следи. Неколико страница производа с којих смо започели свели смо на пет супер шупа које одобравамо.

Дакле, ако сте спремни да изађете из пусте висоравни и поново почнете да скидате килограме, ево најбољих пет додатака за сагоревање масти доступних 2021. године.

5 најбољих сагоревача масти ове године

  1. ПхенК - Најбоље целокупно сагоревање масти
  2. ЛеанБеан - Најбољи сагоревач масти за жене
  3. Инстант нокаут - Најбољи термогени сагоревач масти
  4. Тримтоне - Најбоље за сузбијање апетита
  5. ПримеСхред - Најбоље таблете за сагоревање масти за мушкарце

1. ПхенК - Најбоље целокупно сагоревање масти

За ову годину ПхенК је наш победник у свим категоријама. Волфсон Берг Лимитед је угледни произвођач разних додатака здрављу и производи ПхенК.

Објављен је тек 2020. Већ је одиграо ВЕЛИКУ улогу помажући у скидању килограма за више од 190 000 људи.

ПхенК јасно говори - ако желите да скинете 30 килограма или више телесне тежине, они ће вам помоћи да то учините. Раздобље.

ПхенК вам може помоћи да скинете своје тврдоглаве килограме на ових пет начина:

  1. Сузбијање производње и складиштења масти
  2. Постојеће масне ћелије се сагоревају
  3. Ваш апетит је смањен
  4. Ваш ниво енергије добија се на правилан ниво
  5. Може вам побољшати расположење да бисте били мотивисани

Формула ПхенК-овог заштитног знака за тако ефикасно сагоревање масти назива се алфа-Лацис ресетовање. Активира ензим назван АМП-киназа, што покреће одговарајућу термогенезу.

Тада ПхенК покреће немилосрдни напад на масноћу на стомаку. То чини укључивањем свих врста природних састојака у своју формулацију. Укључује Цапсимак, који је добро познат као помагач за мршављење.

Капсицум, кофеин, пиперин (црни бибер) и витамин Б3 такође су уклопљени у формулу како би помогли у смањењу стомачне масти.

Фитнес професионалци, здравствени радници и нутриционисти сви су имали улогу у дизајну и формулацији Волфсон Берг Лимитед-а ПхенК .

Ево шта су препоручили Волфсон Берг да дода ПхенК формули:

  • Хром пиколинат
  • Кофеин
  • Нопал
  • Капсимакс у праху
  • α-Лацис Ресет®

Избацивање вишка килограма уз помоћ ПхенК-а једноставно је попут узимања таблета ујутру, са доручком и поново после ручка.

Чак су и људи који су тражили драматичну трансформацију тела пронашли одговор у овом додатку. ПхенК такође може бити крај ваше претраге.

ПхенК може да напуни способност вашег тела да сагорева масти попут пећи. И то вероватно чини боље од било чега другог на тржишту.

  • Више од 190.000 људи пева хвалоспеве
  • Уштедите тоне када купите довољно залиха дуже од месец дана
  • Ако нисте задовољни, покривени сте 60-дневним планом враћања новца
  • То је ултимативно решење за мршављење пет у једном

Кликните овде да бисте проверили најновије цене ПхенК-овог додатка за сагоревање масти одмах.

два. ЛеанБеан - Најбољи сагоревач масти за жене

Ако сте активна жена, ово смо изабрали посебно за вас.

Толико суплемената на тржишту намењено је директно мушкарцима који често иду у теретану. Толика је конкуренција у том сегменту тржишта, на полицама, као и на поду теретане, да је реномирани Ултимате Лифе Лтд (истраживач и произвођач са седиштем у Великој Британији) одлучио да бесни тестостерон избаци из игре и развије горионик сагоревача масти за жене које воле да буду активне и одржавају кондицију.

Тако је ЛеанБеан угледао светлост.

Жене на четири континента залуђују способношћу ЛеанБеан-а да одагна жељу за празнинама између оброка, повећа ниво енергије за вежбање и уопште повећа свој метаболизам за један или два корака.

Овај додатак је заиста дизајниран за женско тело.

Тхе ЛеанБеан формула не користи кофеин или сличне стимулансе. Хормонски састав жене и мања телесна маса, генерално, изазивају све врсте нежељених ефеката од ових врста стимуланса - мучнина и нервоза су најизраженији.

Да би их заменио, ЛеанБеан користи холин и куркуму који могу допунити унутрашњу пећ за масно ткиво женског тела.

Контрола апетита је велика ствар. Глукоманан, врста влакана и сложени Б-вит коктел пружају енергију која вам је потребна да бисте тренирали и остали активни.

ЛеанБеан формула сагорева масноћу са овим састојцима:

  • Цинк
  • Витамин Б12
  • Витамин Б6
  • Куркума
  • Пиперине
  • Ацаи бобица
  • Хром пиколинат
  • Зелена кафа
  • Гарциниа Камбоџа
  • Хлорид
  • Холин
  • Глуцоманнан

Са Леанбеан , пијете две таблете са чашом воде три пута дневно. Ако је могуће, узмите га 20 минута пре оброка.

Ово је нешто посебно формулисано за жене. Топло препоручујемо. Ступање на плажу у потпуно новом купаћем костиму можда ће се осећати божанствено након неколико недеља уз ЛеанБеан.

  • Ако не будете задовољни, гарантовано ћете вратити новац током 90 дана.
  • 100% је направљен за жене.
  • Нека вам супер напуни метаболизам да бисте могли побољшати игру и постићи своје циљеве
  • Може вам природно појачати енергију без употребе сенчних стимуланса

Кликните овде да бисте одмах проверили најновије цене додатка Леанбеан'с Фат Бурнинг.

3 Инстант нокаут - Најбољи термогени сагоревач масти

Овај је поново преко баре. Првобитно је развијен за британске ММА борце. Чак и паковање подсећа на песницу.

Роар Амбитион Лтд, компанија која стоји иза производа, наглашава да није само средство за сагоревање масти за професионалне борце који се боре да би постигли своју оптималну тежину за своју класу.

То ће потресати вашу теретану кафом, можда ће вам апетит одржати под одговарајућом контролом са глукомананом и може максимизирати метаболизам масти термогеним квалитетима, између осталог, зеленог чаја.

То је за све момке којима је потребна нога у одељењу за сагоревање масти. Инстант Кноцкоут чини чар управо за то.

Да би се постигли запањујући резултати Инстант нокаут пружа, користи следеће састојке:

  • Витамин Б12
  • Витамин Б6
  • Пиперине
  • Кајенски прах
  • Глуцоманнан
  • ГТФ хром
  • Екстракт зеленог чаја
  • Екстракт зелене кафе
  • Цинк
  • Безводни кофеин

Узимајте овај додатак четири пута дневно. Узмите је са чашом воде кад год поједете или презалогајите, а због кофеина, уверите се да последњи не узимате преблизу спавања. Може постати нервозан због вашег начина спавања.

Формула не разликује - то је и за мушкарце и за жене, али мушкарци могу највише имати користи од тренутног сагоревања масти и изградње мишића.

У овом додатку има желатина, па ако сте вегетаријанац или веган, вероватно није за вас.

  • Потпуно природни и врхунски састојци
  • Гаранција поврата новца од 90 дана
  • Тврдоглава маст проналази своју немезу у термогенези
  • Несумњиво једно од најбољих сагоревача масти на тржишту - за мушкарце

Кликните овде да бисте проверили најновију цену термогеног сагоревача масти тренутног нокаута.

Четири. Тримтоне - Најбољи сагоревач масти за сузбијање апетита

Дијета и вођење здравијег начина живота нису увек лаки. Тримтоне то схвата.

Пут ка здравом и фит начину живота постављен је у најбољој намери. Ове намере су обликоване дијетом и планом вежбања који ће вам помоћи да изгубите килограме и сагорете масноће на стомаку.

Можете да припремите све оброке, уложите у нову одећу за теретану, поставите слике надахнућа око себе. Међутим, на крају опет видите себе заглављеног у лошим навикама.

Одржавање доследног плана здравља и вежбања је додир док жонглирате са толико ствари у животу - пријатељима, породицом, послом итд. За све нас најбоље је.

Брига о вашем здрављу и телу такође је важан фактор који треба узети у обзир у свом животу поврх свих осталих обавеза.

Овде је тачно Тримтоне долази да помогне појединцима да управљају својим здравственим циљевима. Научници у компанији направили су студију на скоро сваком женском дробилици масти на тржишту и открили нешто занимљиво.

Открили су да већину жена не занима свакодневно узимање прегршт таблета или интензивно вежбање како би се уклопиле у мали бикини.

Већина жена жели изгледати и осећати се најбоље са најмање гњаваже.

Тримтоне осигурава да правилно слушају жене у изради производа који одговара њиховим потребама. То је 100% природни сагоревач масти. Најбољи састојци природног порекла комбинују се на начине који могу сагоревати масти, појачати метаболизам, подићи расположење и повећати ниво енергије.

Пре свега, Тримтоне је формулисан и дизајниран да се уклопи у женски начин живота.

Узимајте једну таблету дневно са чашом воде. Ово вам може помоћи да сагорете више калорија уз помоћ неке активности и здраве прехране.

Тримтоне је поуздан и део је добре исхране од почетка ‘99. Њихов тим чине нутриционисти и здравствени радници, а сви њихови произвођачи су одобрени од стране ФДА.

Укратко, они стварају невероватне додатке који одлично раде.

Ево шта је у њима:

  • Кофеин
  • Зелена кафа
  • Зелени чај
  • Рајска зрна (биљка из породице биљака ђумбира)
  • Глуцоманнан

Жене имају много одговорности да управљају и одржавају. Од непрестаног трчања око послова, посла, школе, деце итд. Тримтоне пружа без муке метод помагања женама да остану на путу са својим здравственим циљевима, док истовремено управља својом личном одговорношћу.

  • Направљено за жене и начин живота жена
  • 100% природно
  • Сагорева масноће без муке
  • Гаранција поврата новца
  • Слушају жене

Кликните овде да бисте проверили најновије цене ТримТоне-ових таблета за сагоревање масти одмах.

5. ПримеСхред - Најбоље таблете за сагоревање масти за мушкарце

ПримеСхред нуди формулу за губитак масти за сагоревање масти. Без компромиса. Може да покрене метаболички мотор вашег тела да би га претворио у ложну пећ.

Сјајна ствар ПримеСхреда је његова способност да циља чак и најдубље, најгушће залихе масти и најтврдокорније кутке у којима изгледа да не можете да се правилно порежете. Узима ту масноћу и претвара је у складиште енергије.

ПримеСхредова методологија делује на три стуба - за почетак побољшава и користи сопствене природне процесе вашег тела. То вам може изоштрити фокус и менталну отпорност, а може и потресати вашу менталну и физичку енергију.

Коришћењем термогенезе, ПримеСхред може да убрза вашу природну биологију сагоревања масти како би максимизирао сагоревање калорија. То значи да се више калорија складишти у вашем телу као стварно гориво, а оне се сагоревају када их вашем телу требају, чак и када нисте активни.

Формула ПримеСхред-а такође активира природне хормоне који се посебно баве разградњом тврдоглавих масних ћелија. Ови хормони делују као гласници који поручују ћелијама да ослобађају ускладиштене масти у крвоток где их сагоревају.

Енергија и ментални фокус раде заједно ако желите да вас посеку. Дијета и рутина који прелазе дужи километар могу вас изгорјети и ментално ослабити.

Формула ПримеСхред се тиме бави. Има ноотропике који појачавају мозак који очисте менталне паучине и могу вам избрусити фокус.

Лоше расположење често је резултат интензивних рутина резања. ПримеСхред је пун елемената за побољшање расположења који могу да се супротставе тим дивљим осећањима. То ће вам олакшати да постанете и останете у позитивном размишљању.

Стручњаци из ПримеСхред су истражили и развили врхунску формулу за брзо, ефикасно сагоревање масти.

У ПримеСхред-у ћете пронаћи:

  • Екстракт зеленог чаја - 500мг
  • Л-тирозин - 300мг
  • Л-теанин - 250мг
  • Корен Рходиола Росеа - 250мг
  • Безводни кофеин - 225мг
  • Алева паприка - 200мг
  • ДМАЕ - 150мг
  • Зелена кафа - 100мг
  • Комплекс витамина Б.
  • Биоперине - 5мг
  • Капсула поврћа

Сви сагоревачи масти тврде да су супериорнији. Пажљивији преглед открива читав низ ствари. Често користе инфериорне састојке или се њихове формуле ослањају на неефикасне количине.

Овакав приступ произвођачу штеди тону новца, али дугорочно не доноси ништа добро. Или на крају нећете добити резултате, или ћете добити инфериорне резултате. И суочите се с тим да ако направите суму, то вас оставља ван џепа.

ПримеСхред открива све у њиховој формули, укључујући тачне износе.

Има ГМП сертификат, а контрола квалитета осигурава његову безбедност и најбољи квалитет.

  • Може сагорети масноће у целом телу - чак и тврдоглаве килограме
  • Може да напуни енергију и фокус - физички и ментално
  • Одржава интензитет тренинга током тешког реза
  • Мај смањује флуктуације расположења
  • Гвоздена гаранција

Кликните овде да бисте проверили најновије цене Примесхед-ових таблета за спаљивање одмах.

Шта смо узели у обзир када смо изабрали ове сагореваче масти

Шта је у њима

Бацили смо стручно око на све нутритивне ознаке сагоревача масти пре него што смо и помислили да вам их препоручимо. Многи јефтини и гадни сагоревачи масти на тржишту садрже празне састојке за пуњење - ствари попут гуме и магнезијум стеарата. Ове су бескорисне.

Термогени сагоревачи масти на нашој листи садрже само добре компоненте, а ниједну лошу и нездраву.

Многе компаније користе забрањене састојке као што су фенфлурамин, сибутрамин и ефедра.

Америчка администрација за храну и лекове сада не регулише додатке ни приближно строго као што је то случај са фармацеутском индустријом, па се произвођачи додатака измичу употреби ових нездравих компонената. То није само лоша пословна пракса, већ може утицати на ваше здравље.

Ефикаснији додаци за мршављење користе мање синтетичких састојака. Синтетика изазива све врсте нежељених ефеката, док природни састојци не.

Добре компаније користе природне састојке јер су једноставно ефикаснији и бољи за ваше здравље.

Свако средство за сагоревање масти које се нашло на нашој топ пет листи користи углавном, ако не и потпуно природне састојке.

Да резимирамо - дробилице масти на овој листи садрже природне састојке који доказано помажу у биолошком саставу вашег тела да сагорева вишак масноће.

Да ли је дозирање тачно?

Постоји разлог да се одређени састојци користе само у одређеној количини. Колико год превише лоше могло бити лоше за вас, премало може бити бескорисно.

Ако је кључни састојак наведен на списку састојака додатка и ако је добар састојак, то је сјајно. Али ако је наведена само у делићу ефикасне дозе, то је бескорисно. Једноставно нема смисла.

Одабрали смо додатке са формулама које садрже праву количину правих ствари. Ако тражите губитак килограма, ови додаци би требало да вам помогну да то постигнете.

Нисмо желели да на нашу листу ставимо додатке са заштићеним формулама. Реч власништво је скровиште многих ствари. На пример, само ће навести састојке без детаљног откривања количина сваког састојка.

Омогућава произвођачима да буду мање искрени у многим погледима, а ми једноставно нисмо желели да имамо посла с тим.

Ако не знамо баш тако шта и баш тако колико тога улази у производ, онемогућава вам препоручивање производа са било којом врстом поверења. Морамо тачно да знамо шта ћете добити, тако да ћете тачно знати шта ћете добити.

Шта кошта

Неколико фактора утиче на цену производа у овом сегменту тржишта. Број таблета или капсула у контејнеру, дозирање, истраживање које је ушло у формулу, репутација бренда и још много тога, играју улогу.

Најефикаснији резачи масти нису јефтини.

Међутим, не треба очекивати да ће најбољи сагоревачи масти увек бити најскупљи.

Суплементи за мршављење, ако се користе редовно, вероватно би вас коштали између 10 и 70 долара месечно. Састављајући ову листу, уверили смо се да смо укључили термогени сагоревач масти који одговара сваком буџету и сваком џепу.

Ваша месечна потрошња на термогене сагореваче масти одлука је која на вама зависи. Ево нечега што бисте требали узети у обзир.

Већина брендова, сигурно оних са ове листе, у било ком тренутку имају невероватне акције. Максимална уштеда код куповине на велико је опција. Али није једини. Доступне су многе друге уштеде. Зато мало истражите.

На овој листи не можемо свеобухватно покрити уштеде и попусте, једноставно зато што се они стално мењају.

Како се рекламирају ови производи?

Подношење захтјева је једно. Остати при тој тврдњи је друго. Али испунити ту тврдњу потпуно је нешто друго.

Уверили смо се да сагоревачи масти са ове листе дају оно што обећавају. Ако тврде да имају здравствену корист, побринули смо се да састојци који ће донети такву корист буду тамо.

Све је врло добро ставити на тржиште нешто што обећава сузбијање апетита, побољшање метаболизма, побољшање расположења, губитак масти на стомаку и повећани ниво енергије. Али сваки од ових ефеката има хрпу науке иза себе.

Ако компанија изнесе тврдњу, али је превише лења да би је поткрепила научним истраживањима, она је једноставно није уврстила на нашу листу.

Такође смо избегавали масноће које су давале екстравагантна обећања. Другим речима, држали смо се правила: ако звучи превише добро да би било истина, вероватно јесте.

На свету не постоји ствар као тренутни губитак килограма. То би подразумевало испаравање, а чак ни то није тренутно. Дакле, једноставно нисмо обраћали пажњу на те врсте брендова.

Ако је нешто звучало реално, погледали смо. Ако би нас састојци натерали да верујемо да могу да поткрепе оно што тврде, погледали бисмо их ближе.

Шта кажу постојећи купци

Погледали смо добре и лоше оцене купаца за сваки од производа за које смо одлучили да дамо место на овој листи. Брендови имају тенденцију да приказују само позитивну страну својих производа. Међутим, купац без обзира да ли је задовољан или не, даће искрен преглед.

Прегледи купаца увек имају велику важност на нашем доношењу одлука када подржавамо и препоручујемо бренд. Одражава истинита мишљења о факторима као што су производи бренда, њихова корисничка услуга и још много тога.

Како ови сагоревачи масти заправо функционишу?

Погледајмо термогенезу

Термогенеза се односи на биолошку способност тела да производи топлоту. Није компликованије од тога. Ваше тело сагорева калорије термогенезом, а то сагорева масти.

Калорије су вам потребне да би ваше тело функционисало. Без потребне количине калорија, ваше тело ће престати да функционише.

Све што радите сагорева калорије. Стално гори без обзира да ли сте активни или не. Калорије се сагоревају док дишете и док ваши органи функционишу. Ваши органи морају да користе калорије како би правилно функционисали.

Када сте активни, а посебно када вежбате, овај процес се убрзава.

Када користите сагоревач масти, термогенеза може повећати телесну температуру кроз одређене састојке. Ова виша телесна температура повећава брзину сагоревања калорија. То може убрзати ваш метаболизам, а када вашем телу треба више горива да би сагорело, сагорева тврдоглаве масти.

Оксидација масти

Маст у вашем телу служи у еволутивне сврхе. Наша тела су развила процес за складиштење дела уноса протеина и калорија сваког оброка за употребу у мршаво доба. То је оно што знамо као телесна масноћа.

Такође, није сва масноћа лоша.

Одређени састојци сагоревача масти, као што су екстракти зеленог чаја, на пример, стимулишу ваше тело да користи ускладиштену масноћу кроз процес зван оксидација, што је корисно за покушај мршављења.

Сузбијање апетита

Термогени сагоревачи масти могу вам такође помоћи да једете мање. Што мање поједете, мање калорија је ускладиштено.

Типично, додаци за мршављење садрже високе концентрације влакана названог глукоманан.

Зашто су влакна добра за мршављење? Једноставно. Влакнима треба пуно времена да прођу кроз све углове вашег дигестивног система. Дакле, када једете влакна, на крају се осећате довољно ситим и дуже ћете искусити мање жудње и глади.

Ово вам омогућава да избегнете вишак грицкалица и калорија.

Још једна ствар коју ови додаци заиста добро раде са сузбијањем апетита је што збуњују и пригушују сигнале које хормони глади шаљу у ваш мозак. Кофеин је сјајан пример, на пример. Омета производњу грелина. Ово је хормон који сигнализира вашем мозгу када вам је стомак празан.

Најбоље таблете за сагоревање масти треба да садрже ове састојке

Кофеин

Познато је да је кофеин најпопуларнија и најчешће конзумирана психоактивна супстанца на свету.

Кофеин конзумирамо кад год пијемо соду, шољу кафе, зелени чај или једемо тамну чоколаду.

Кофеин је светски подстицај енергије број један. Аутоматски инстинкт људи када је реч о брзом повећању енергије је кофеин.

Зашто је то тако? Па, кофеин активира ослобађање неуротрансмитера што посебно ствара утисак смањења умора. Појачава будност и помаже вам да прођете кроз напорне тренинге.

Такође појачава енергију. Многи додаци за мршављење укључују висок ниво кофеина јер блокира аденозин. Ово је средство за депресију нервног система. Блокирањем се повећава ослобађање хормона сагоревања масти попут норадреналина који је одличан за сагоревање масти.

Када се то догоди, ваш метаболизам се повећава. То се дешава чак и када мирујете. Недавна студија показала је како 100 мг кофеина појачава метаболизам у мировању и до четири процента. Ово је сагоревање од четири процента калорија које не бисте имали без појачања кофеина.

Екстракт зеленог чаја

Зелени чај је препун антиоксиданата. Нарочито оне зване катехини.

У принципу, зелени чај садржи епигалокатехин галат (ЕГЦГ). ЕГЦГ повећава телесну стопу претварања масти у масне киселине до 15%. То је огромно у овом микроскопском окружењу.

Ниво триглицерида у телу се драстично смањује. А ако нисте знали, триглицериди су један од главних масних криваца у телу.

Извод из Зелени чај такође побољшава ваш метаболизам. То чини повећавањем производње хормона сагоревања масти попут норадреналина у телу. И, наравно, у сваком гутљају постоји и здрава доза кофеина.

Дакле, екстракти зеленог чаја ће вам пригушити апетит, а истовремено ће вам појачати енергију за оне сеансе вежбања са чудовиштима.

Коњугована линолна киселина (ЦЛА)

ЦЛА је једна од најчешћих омега-6 масних киселина. Обично га добијамо из животињских производа - сир и путер су најчешћи извори.

Истраживање је показало ЦЛА да имају својства која повећавају мишићну масу, смањују складиштење масти у телу, па чак и потискују апетит.

13-недељно истраживање на 54 људи показало је обећавајуће резултате за све горе наведене бенефиције. 54-е су подељене у две групе. Једна група је узимала 3,6 грама ЦЛА сваког дана, а друга група је узимала плацебо.

Екстракт Гарциниа Цамбогиа

Овај је познат и као Малабар Тамаринд. То је зелено воће, отприлике облика бундеве, и расте у Индонезији.

Кожа овог воћа садржи хидроксимитронске киселине . Има изврсне особине за сузбијање апетита. Изнад тога, такође повећава ниво серотонина, што резултира тиме да једете мање и осећате се боље око себе.

Термогенези се помаже заједно са хидроксицитричном киселином јер покреће претварање масти у тело у енергију.

Екстракт зрна зелене кафе

Зрна кафе су зелена пре него што се испеку. Такође, поступак пржења ослобађа кофеин у зрну кафе.

Пре него што се испеку, зрна зелене кафе садрже хлорогену киселину. Ово је моћан антиоксиданс који побољшава опште здравље и благостање, а такође снижава крвни притисак и холестерол.

Глуцоманнан

Из источне је Азије и вади се из корена коњака. Главни је играч у сузбијању апетита у већини додатака за сагоревање масти. Када додате воду, апсорбује је глукоманан , који набрекне и формира врсту гела који испуњава празан простор у стомаку. Овај процес на крају чини да се осећате сито.

Као главна напомена - утврђено је да је потребно најмање 3 грама глукоманана да бисте осетили овај ефекат или утицали на ваш апетит.

Кетони малине

То је оно што малинама даје мирис, кетоне.

У студији која је свеобухватно показала како су коришћени мишеви и пацови кетони малине појачавају метаболизам масти и доводе до повећаних нивоа адипонектина - хормона који регулише ниво шећера у крви.

За једну дозу кетона требало би вам око 100 килограма малина. То би значило приближно еквивалент килограма те мистичне супстанце зване смирна.

Дакле, научници су га синтетизовали и сада се користи у додацима за мршављење.

Да ли сагоревачи масти заиста разликују?

Сагоревачи масти су ефикасни и чине разлику. Под условом да су ваша очекивања разумна.

Међутим, сагоревач масти неће обавити сав посао да би постигао све за вас. Сагоревач масти ће вам моћи помоћи и помоћи. Лако је поверовати да ће отопити огромну количину масти, а да не буде активан. То није случај са сагоревачима масти.

Можете помоћи сагоревачу масти да уради посао за који је дизајниран и формулисан, а комбинација ваших напора и сагоревача масти може резултирати спектакуларним исходом.

Ево важног броја који треба запамтити: 1 до 3. За просечне особе без основних здравствених стања, један до три килограма мршављења недељно је сигурно и здраво.

На крају, губитак килограма ће се попети, а смањење масти успорити.

Када пребрзо смањите тежину, без обзира да ли користите сагоревач масти или не, чиста мишићна маса често иде уз масноћу.

Сада желите да смршате, али истовремено желите да одржите ниво енергије и здравље. Дакле, поставите разумна очекивања.

Ево два златна правила која треба применити:

  • Користите недељне циљеве мршављења, а не свакодневно
  • Користите различите сагореваче масти - варирајте их како се тело навикне на њих. Чак и најбољи неће све време давати резултате.

Термогени суплементи нису начин за постизање циљева у краћем временском периоду. Они ће вам сигурно помоћи у теретани. Али након отприлике 8 недеља, ваше тело ће се навикнути на њих и престаћете да примећујете врсте оксидације масти или повећања метаболизма које сте имали у почетку.

Чак и ако престанете да користите сагореваче масти свако мало, можда ћете и даље моћи да приметите смањење масноће на стомаку.

Такође, имајте на уму да готово сви сагоревачи масти садрже висок ниво кофеина. Ако одмах престанете да их конзумирате, можда ћете доживети неке ефекте повлачења, чак и ако су суптилни.

Многи стручњаци препоручују да се неколико недеља клоните сагоревања масти, а затим поново почињете са нижом дозом.

Такође, када започнете, чините то са нижом дозом. Веће дозе не значе нужно и боље резултате. Придржавајте се препоручене дозе, али имајте на уму да ово није попут лекова на рецепт. То је водич. Тело и реакција ће вам помоћи да оптимизујете оно што вам одговара.

Без изузетка, побрините се да вам мишићи постану приоритет број један. Немојте осећати да морате строго бити на кардио машини да бисте следили своје здравствене и фитнес циљеве. Потребно је стрпљење и доследност да бисте остали на добром путу.

Пристојан, уравнотежен и свеобухватан програм обуке је од суштинске важности. Такав програм ће вам помоћи да изгубите масно ткиво док градите здраве мишиће.

Осим тога, мишићи су ти пријатељи. Обликује ваше тело, енергизира вас и помаже вам да останете здрави и осећате се добро док то радите.

Закључак

Свако ко се икада борио да скине килограме само вежбањем и дијетом може их ставити на своју листу за куповину.

Сагарач масти можда ће вам у великој мери помоћи да закорачите са висоравни на путовање здравог и ефикасног мршављења. Али не напуштајте оно што радите. Горионик масти има за циљ да помогне ономе што већ имате, а не да га замени.

Све док се будете придржавали упутстава произвођача и постарали се да добијете угледни, добро истражени производ, бићете сасвим у реду. Започећете ново путовање са здрављем и циљевима вежбања један по један дан.

Овде објављени прегледи и изјаве су прегледи спонзора и не одражавају нужно званичну политику, став или ставове посматрача.

Занимљиви Чланци